POLE HEART
Significa expressares-te com autenticidade, com todo o teu corpo, alma e coração.
Significa buscares mais de ti, desafiares-te, superares-te e partilhares essa Felicidade!
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Diverte-te!
O QUE É O POLE DANCE?
O Pole Dance é uma modalidade artística e desportiva e igualmente uma arte performativa, que une elementos de dança, acrobacia e ginástica.
Utiliza-se um aparelho vertical que consiste num tubo feito de metal que funciona como um suporte ou apoio.
DESCRIÇÃO
Neste workshop vais dar os teus primeiros passos nesta modalidade tão desafiante e divertida.
Aprende elementos de dança, de condicionamento físico, voos acrobáticos e acrobacias simples utilizando
o varão como um aparelho de suporte.
No final do workshop unimos todos os elementos numa dança inesquecível para sentires-te uma verdadeira pole dancer!